Disanje i teškoća disanja dispneja

Disanje i teškoća disanja dispneja

Plućna embolija Plućna fibroza Kontrolirano disanje (disanje s usnama) Suočavanje s problemima disanja Suočavanje s odraslom osobom koja ne reagira

Bezdlava je neugodan osjećaj neugodnog, brzog ili otežanog disanja. Ljudi kažu da se osjećaju napuhanim, dahom ili dahom. Medicinski izraz je dispneja. Vaša se prsa mogu osjećati zategnuta i disanje može povrijediti. Svatko može doživjeti bez daha ako se natječe u autobus ili se vrati u neuobičajenoj mjeri. Međutim, važno je potražiti liječničku pomoć ako osjetite dah, jer to može biti posljedica ozbiljnog problema. Najčešći uzroci navedeni su u nastavku.

Dahove i teškoće disanja

dispneja

  • Što je zadihanost?
  • Tko je pogođen nedostatkom daha?
  • Kako mjerite otežano disanje?
  • Koje će se istrage savjetovati?
  • Uzroci zadihanosti
  • Postoje li tretmani za zadihanost?
  • Kako mogu izbjeći dah?
  • Kakva je perspektiva (prognoza)?

Što je zadihanost?

Ako imate daha, imate kratak dah i otežano disanje. Medicinski izraz je dispneja. Može se pojaviti iznenada (akutno) ili postupno tijekom određenog vremenskog razdoblja (kronično). Razlog nedostatka daha je da tijelo treba više kisika nego što ga dobiva. Tako dišete brže kako biste pokušali povećati protok zraka bogatog kisikom u pluća. Iz pluća kisik ulazi u krvotok i srce ga pumpa oko tijela.

Tko je pogođen nedostatkom daha?

Iznenadna teška otežana disanje jedan je od najčešćih razloga zbog kojih ljudi pozivaju hitnu pomoć ili odlaze u odjel za hitne slučajeve i hitne slučajeve.

Besmrtnost utječe na sve nas kada vježbamo, pogotovo ako smo prekomjerni ili nemoćni. Ali neugodan dah koji dolazi iznenada ili neočekivano može biti posljedica ozbiljnog zdravstvenog stanja. Pneumonija može utjecati na vrlo mlade i vrlo stare, astma ima tendenciju da utječe na malu djecu, pušači su izloženi većem riziku od bolesti pluća i srca, a starije osobe mogu razviti zatajenje srca. Međutim, svi ovi uvjeti mogu utjecati na bilo koju dobnu skupinu, a ozbiljna otežana disanja uvijek zahtijeva liječničku pomoć.

Kako mjerite otežano disanje?

Bez daha se može mjeriti pomoću bodovnog sustava kojeg je osmislilo Vijeće za medicinska istraživanja.

  1. Bez daha.
  2. Bez daha na snažan napor - na primjer, trčanje.
  3. Bez daha hodanje po padinama.
  4. Hodanje bez daha normalnim tempom na stanu; morate se s vremena na vrijeme zaustaviti.
  5. Zaustaviti za dah nakon nekoliko minuta na razini.
  6. Previše je bez daha da napusti kuću.

Koje će se istrage savjetovati?

Liječnik će htjeti znati više o tome što ste radili kad ste postali bez daha.

  • Je li to počelo iznenada ili se razvilo tijekom vremena? Je li to izazvalo nešto?
  • Koliko daleko možete hodati? Jesi li samo bez daha kad se krećeš? Je li gore kad legnete?
  • Osjećate li se bolesno? Imate li visoku temperaturu (groznicu), gubitak težine ili kašalj? Imate li bol u grudima?
  • Kašljete li sluz (sputum)? Koja je to boja?
  • Jeste li izgubili na težini, iskašljali krv, bili u kontaktu s osobama s tuberkulozom ili ste nedavno putovali u inozemstvo?
  • Jeste li nedavno bili vezani za krevet ili na dugom letu?
  • Pušite li?

Ovi detalji pomoći će liječniku da postavi dijagnozu. Vaš liječnik će vas pregledati. Provjerit će vaše srce, uključujući krvni tlak i pluća. Od vas se može tražiti da testirate funkciju pluća, uključujući očitanje vršnog protoka. Možda ćete biti poslani na snimanje prsnog koša. Vi svibanj imati testove krvi za anemiju, za underactive štitnjača i za zatajenje srca. Daljnji testovi vašeg srca i pluća mogu biti potrebni.

Uzroci zadihanosti

Kratkoročna / nedavna (akutna) otežana disanja
Uzrok tome mogu biti:

  • Astma - svibanj zvuk wheezy i bez daha. Može izazvati prehlada (virusna infekcija) ili alergija (na primjer, peludna groznica).
  • Upala pluća - teška infekcija prsnog koša u kojoj postajete više bez daha. Osjećate se bolesno, imate visoku temperaturu (groznicu) i kašljete sa zelenkastim sluzi (ispljuvkom).
  • Kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB) - dugotrajna bolest pluća koja uzrokuje dah i kašalj. Dišni putevi postaju upaljeni i suženi. Može se iznenada pogoršati kao posljedica infekcije prsnog koša.
  • Bolest srca - na primjer, zatajenje srca u kojem srce ne pumpa ispravno. Budući da srce neefikasno crpi srčanu insuficijenciju, dolazi do povećanja tlaka u krvnim žilama koje se hrane u srce (vene). Ovaj povećani tlak stvara tekućinu u tjelesnim tkivima. Zbog gravitacije se dodatna tekućina pojavljuje kao oticanje gležnja.
  • Plućna embolija - ugrušak u plućima. Obično zbog krvnog ugruška u nozi, što uzrokuje bolno, otečeno tele. Ugrušak se razvija nakon što je dugo nepokretan (na primjer, nakon dugog leta) i putuje u krvotok do pluća.
  • Anksioznost - može uzrokovati otežano disanje, osjećaj panike, ubrzan rad srca (lupanje srca) i znojenje.
  • Neki lijekovi mogu uzrokovati dah, pogotovo ako već imate stanje koje uzrokuje otežano disanje. Primjerice, uzimanje beta-blokatora (kao što je propranolol) ili aspirina može uzrokovati dah ako imate astmu.
  • Drugi uzroci - uključujući bol i anemiju - mogu uzrokovati dah.

Dugotrajno (kronično) otežano disanje
Neko će vrijeme ostati bez daha i možda postaje sve gore. Uobičajeni uzroci uključuju:

  • Pretilost i nedostatak kondicije.
  • Astma - koja nije dobro kontrolirana.
  • KOPB - plućne bolesti obično zbog pušenja.
  • Zatajenje srca - postupno pojavljivanje otežanog disanja i otečenih gležnjeva - pogoršano je u ležećem položaju. Obično pogađa starije osobe. To je zbog neefikasnog pumpanja srca.
  • Problemi sa srčanim ritmom - na primjer, nepravilan rad srca (atrijalna fibrilacija) može uzrokovati slabiji rad srca, pa se kisik ne pumpa oko tijela. To znači da morate brzo disati kako biste dobili više kisika u pluća. Brzo disanje čini da se osjećate bez daha.
  • Anemija - nedovoljno hemoglobina u krvi za prijenos kisika do stanica. To uzrokuje umor i zadihanost. Najčešći uzrok u Velikoj Britaniji je teška menstruacija. Krvarenje u crijevo je čest uzrok kod starijih osoba.

Postoje li tretmani za zadihanost?

Liječenje će ovisiti o vjerojatnom uzroku daha. Bit ćete snažno potaknuti da prestanete pušiti ako ste pušač. Također će pomoći ako izgubite težinu ako ste prekomjerni.

Vjerojatno ćete biti upućeni specijalistu za srce (kardiologu) ili specijalistu za pluća (respiratorni) za daljnje testove, ovisno o najvjerojatnijem uzroku. Većinom slučajeva upravljat će vaš liječnik opće prakse, ali vas mogu uputiti u daljnju istragu i liječenje u bolnicu.

Što možete učiniti ako se osjećate vrlo bez daha?

  • Pokušajte ne paničiti, ako je moguće.
  • Nazovite 999/112/911 ako je teška i iznenadna, bez očiglednog uzroka.
  • Nazovite svog liječnika hitno drugačije.
  • Upotrijebite inhalator za ublažavanje tegoba prema uputama ako imate astmu.
  • Upotrijebite kisik ako ste ga dobili.

Što možete učiniti kako biste pomogli tijeku (kronične) otežanog disanja?

Postoje neke tehnike kontrole disanja koje mogu pomoći u smanjenju otežanog disanja. Primjeri uključuju:

  • Opušteno, sporo, duboko disanje: lagano udahnite kroz nos i izdišite kroz nos i usta. Pokušajte ostati opušteni i smireni.
  • Disanje disanja: to može pomoći kada hodate ili se penjate stubama. Pokušajte udisati ritam svojim koracima brzinom koja vam odgovara.
  • Kontrolirano disanje. To uključuje korištenje dijafragme i mišića donjeg dijela prsnog koša da biste disali umjesto gornjeg dijela prsa i mišića ramena. Dišite lagano i držite ramena i mišiće gornjih prsa opušteno.

Koristite različita udobna mjesta za sjedenje i stajanje kad se osjećate bez daha. Različita mjesta odgovaraju različitim ljudima, ali primjeri uključuju:

  • Kada stojite, oslonite se od kukova s ​​podlakticama koje se oslanjaju na nešto na udobnoj visini, kao što je radna površina stolice ili kuhinje.
  • Kada stojite ili hodate, stavite ruke na bokove ili u džepove.
  • Kada sjedite, nagnite se naprijed, odmarajući podlaktice na koljenima, na rukama stolca ili na stolu.

Rasporedite stvari koje svakodnevno koristite kako biste bili sigurni da ih je lako dohvatiti. Pokušajte ostati aktivni, ali se odmorite kada osjetite da ste zadihani, a zatim ponovno počnite.

Kako mogu izbjeći dah?

Morat ćete pronaći temeljni uzrok i pokušati ga riješiti ako je moguće. Nemojte pušiti, ili ako pušite, potražite pomoć da prestanete pušiti jer sve češći ozbiljni uzroci otežanog disanja češće pogađaju pušače. Ako održavate normalnu težinu i redovito vježbate, manje je vjerojatno da ćete ostati bez daha.

Kakva je perspektiva (prognoza)?

To ovisi o temeljnom uzroku, ali je općenito vrlo dobro. Osobe s bolestima povezanim s pušenjem koje nastavljaju pušiti, postaju sve više i više bez daha. Neki ljudi koji su bez daha trebaju kisik.

Meningokokalna infekcija

Splenektomija i hiposplenizam