Kako izvući maksimum iz vašeg liječnika opće prakse

• 2019

Autor: Dr. Jessica Garner Objavljeno na: 09:21 22. siječnja 19

Pregledao / la Dr. Sarah Jarvis MBE Vrijeme za čitanje: Pročitajte 6 minuta

Prosječni termin liječenja traje 10 minuta. 10 minuta. Da, 10 minuta!

Mnogi ljudi su svjesni te činjenice; ali jeste li ikada zapravo prestali misliti koliko je to zapravo? Odgovor nije dug. I ne zaboravite da sat počinje čim se vaše ime zove, tako da 10-minutni utor uključuje hodanje u liječničku sobu, skidanje kaputa (više o tome kasnije), savjetovanje, vraćanje kaputa na, odlazak, a zatim liječnik zapisuje vaše bilješke i traži razne istrage, itd.

Također je vrijedno spomenuti da u prosječnoj kirurškoj operaciji od 20 pacijenata, potrošnja samo dvije dodatne minute sa svakom osobom ostavlja vas više od pola sata kašnjenja do trenutka kada se vaš posljednji pacijent uvuče. Zato pokušajte to zapamtiti dok škrgutate zubima u čekaonici.

Jasno je da je vrijeme tijesno. Da biste iz ovog malog vremenskog terminala dobili što je moguće više, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi stvari išle što je moguće glatko.

Biti na vrijeme

Da, da, liječnici uvijek kasne. To je vrlo istinito. No, u slučaju da su u tijeku, nemojte gubiti sve važne minute tako što ćete zakasniti. Neki liječnici vode politiku 'prvi dolaze, prvi su posluženi'. Dakle, čak i ako kasnite samo nekoliko minuta, sljedeća osoba je možda prošla pored vas i viđena je prva. Upozoren si!

Simptomi koje trebate prestati skrivati ​​od svog liječnika

4min

Što uzrokuje grudicu na jeziku?

5 minuta

Nemojte biti previše udobni!

Ako ne morate pokazati GP-u veliku ruku na vašoj ruci, nemojte početi skidati šalove i kapute i marljivo ih objesiti. Gubite dragocjeno vrijeme koje bi bilo bolje potrošiti raspravljajući o svojim problemima. Isto vrijedi i za brižno i brižno uklanjanje slojeva iz vaše lijepe bebe ili mijenjanje pelena. Ne u liječnikovoj sobi, osim ako ne želite da svaki liječnik koji vas vidi nakon što morate nepotrebno čekati dodatnih pet minuta!

Ako je moguće ostavite djecu kod kuće

Ja sam definitivno kriva za ovo, ali ako je moguće, pokušavam nekoga razvesti s nekim tijekom konzultacija. Neizbježno se roditelji ometaju pokušavajući zadržati malog Jonnyja u redu. To rezultira tendencijom ne samo gubljenja vremena, nego i sprečavanja da budete potpuno usredotočeni i uključeni u konzultacije.

Izgubio sam trag o broju ginekoloških pregleda koje sam radio s bebom, malim djetetom (ili vjerojatno gora) ili s djetetom mlađim od 10 godina. (Nepotrebno je reći da ako dovedete svoje dijete i podmićujete ga slatkišima i / ili iPadom, to je potpuno u redu!)

Nemoj donijeti popis

To je stari, ali dobar. Molim vas, nemojte dolaziti na popis nebrojenih pritužbi koje danas svi trebaju razvrstati. Nerealno je očekivati ​​da će se suočiti s toliko pitanja odjednom. Nije u vašem interesu, osim bilo čega drugoga - suočeni s popisom pet problema (koji su ispod dvije minute), liječnik će biti prisiljen da se obrati svakoj površno, umjesto da joj daje vrijeme koje zaslužuje.

Izaberite najhitniji problem i pokušajte to provesti, a ne skakati između nevolja i ne obraćati se bilo kojem od njih ispravno. Također nije pošteno prema vašim kolegama pacijentima, koji će neizbježno završiti duže. Ako imate puno problema s kojima razgovarate, razgovarajte s recepcionarkom i pokušajte rezervirati dvostruki sastanak.

Razmislite o svojoj 'priči' i ispričajte je kronološki

Ako je moguće pokušajte ispričati svoju priču od početka; na primjer: "Sve je počelo prije tri mjeseca kad sam prvi put osjetio bol u svojoj strani." Želite pokušati nacrtati sliku svog liječnika opće prakse o svojim simptomima i priči koja ide uz nju.

Kada dajete vremena, pokušajte biti točni

Na pitanje kada su simptomi počeli, najbolje je pokušati biti što je moguće specifičniji. Govoreći 'dugo vremena', 'čini se kao zauvijek' ili 'uopće ne traje' svi su stvarno beskorisni jer se značenje toliko razlikuje između pacijenata. Ako je moguće, pokušajte govoriti o trajanju u smislu sati, dana, mjeseci ili godina; vremenski rokovi širokog grma koji svatko može razumjeti. Opet samo štedi vrijeme ako je vaša priča što jasnija od samog početka.

Nemojte se zbuniti

Vaš liječnik neće biti šokiran time što ćete im reći ... iskreno!

Budite svjesni kako konzultacije obično rade

Općenito govoreći, vaše će konzultacije slijediti ovaj obrazac:

1. Ispričajte svoju priču.
2. Liječnik vam postavlja specifična pitanja na temelju vaše priče.
3. Vaš liječnik će vas pregledati (iako nije uvijek potrebno).
4. Vaš liječnik će razgovarati o tome što misle da bi se moglo događati i predložiti mogućnosti liječenja ili planove.
5. Postavljate pitanja / raspravljate o 'planu'.

Tako se mi, kao liječnici, učimo raditi stvari od samog početka naše obuke u medicinskoj školi. Za većinu liječnika opće prakse to je samo druga priroda. Ovo spominjem samo zato što je vrlo važno kada dođe do sljedeće točke:

Prvo iznesite važna pitanja

Ako postoji nešto zbog čega ste stvarno zabrinuti - na primjer, grudna gruda ili slomljena bol u prsima - molim vas, prvo navedite to. Gomile ljudi govore o nečemu što je relativno slabo za početak, kao o nekoj vrsti 'zagrijavanja'.

Ako vaš liječnik opće prakse ne zna da se stvarni problem pojavljuje, provest će vaš 10-minutni sastanak u razgovoru s vašom bradom (u potpunosti mogu vas uvjeriti!). Ako onda slučajno spomenete da ste zabrinuti, možda ćete imati srčani udar, a bradavica nešto blijedi u beznačajnosti. Budite hrabri - spomenite svoje stvarne brige.

Pokažite im bilo što, ali nemojte im pokazivati ​​zube

Nikada ne prestaje da me zadivljuje koliko pacijenata pretpostavlja da su liječnici slobodna alternativa zubaru. Liječnici opće prakse ne uče apsolutno ništa o stomatologiji u svom medicinskom osposobljavanju, pa ste vjerojatno i dobro zamolili voditelja autobusa kao liječnika opće prakse o tome trebate li antibiotike ili liječenje korijenskog kanala.

Jednostavno rečeno, liječnici nisu zubari. Zubari su zubari. Nemojte nam pokazivati ​​zube ako želite informiranu dijagnozu!

Nemojte citirati Google ... ili ne?

Ovo je malo nezgodno i sumnjam da se svi liječnici osjećaju drugačije o internetu. Moji su vlastiti osjećaji: nemojte mi reći što je vaša dijagnoza kao "fait accompli" (drugim riječima, nešto što je već odlučeno). To je beskorisno i često vrlo zbunjujuće.

Međutim, ako ste zabrinuti za određenu bolest, molim vas, recite mi, jer bih radije razgovarao o tome i (a) možda ste na nečemu i možemo razgovarati o tome što dalje učiniti, ili (b) mogu umiriti vi i vi ćete ostaviti osjećaj mnogo sretnijim (nadamo se!).

Budite ljubazni

Usprkos onome što biste mogli pročitati u tisku, velika većina liječnika opće prakse zaista se trudi pomoći vam. Ako možete skupiti osmijeh ili hvala, to će učiniti njihov dan!

Posjetite naše forume

Pređite na forume pacijenta i potražite podršku i savjete od naše prijateljske zajednice.

Pridružite se raspravi